Questo capitolo introduttivo esplora la fisiologia del sonno del neonato, evidenziando quanto sia diverso da quello degli adulti e perché
Introduzione al corso
Il suo sonno è diverso dal nostro
Cosa "fa dormire il bambino"?
Aiutare il bambino a dormire meglio
Questo capitolo esamina l'evoluzione del sonno del bambino attraverso diverse fasce d'età, fornendo aspettative e metodi comprovati.
Il sonno da 0 a 3 mesi
Come eseguire lo "swaddling", fasciatura del bambini
Il sonno da 3 a 6 mesi
Il sonno da 6 a 9 mesi
Il sonno da 9 a 12 mesi
Il sonno da 12 a 18 mesi
Risvegli notturni (cause, come gestirli: eccesso di stanchezza e reflusso)
Associazioni del sonno e addormentamento autonomo
Regressioni del sonno
Routine del sonno e igiene del sonno
Indicazioni per la nanna sicura 0-12 mesi
Ebook Dormi Bene Bimbo
Risorse utili
Ebook per Neogenitori Sicurezza e Pratiche di Bed-Sharing e Co-Sleeping